El Zen Shiatsu es un masaje terapéutico de origen japonés basado en la Medicina Tradicional China.
La palabra shiatsu está compuesta por dos caracteres:
Shi: dedo
Atsu: presión
"Presión que moviliza la energía curativa que toda vida lleva dentro"
El término Zen hace referencia al estado de consciencia necesario para que el terapeuta se encuentre 100% en el PRESENTE, lo que le permite percibir la información sutil que el paciente le transmite a través de su cuerpo, generándose lo que se conoce como setsu- shin o sea la simultaneidad entre diagnóstico y tratamiento durante la sesión.
La actitud ideal del terapeuta es mantener la "mente de principiante" ante cada nuevo paciente.
Esto es: percibir a cada persona como lo que es : un ser único y cambiante.
La mente de principiante, libre de prejuicios, es capaz de aprender constantemente, es abierta y flexible y así puede percibir lo nuevo y particular de cada uno y sus específicas circunstancias que influyen psicológica y físicamente en la condición del paciente.
Este masaje se diferencia de cualquier otro masaje occidental, no sólo por la técnica que utiliza, sino por la teoría que lo sustenta, basada en la Antigua Medicina China y sus conocimientos de los circuitos energéticos del cuerpo humano llamados meridianos.
Se realiza sobre el piso, con el paciente recostado sobre una colchoneta de algodón crudo (tambien llamada futón) y vestido con ropa cómoda, ya que no se utiliza ningún tipo de cremas o aceites (a excepción de la zona del cuello).
Además de la presión en sí misma, el Shiatsu utiliza técnicas suaves de estiramientos, rotaciones y contactos sostenidos a lo largo de los meridianos (canales por donde circula el KI, la ENERGIA DE VIDA) con el objetivo de ayudar a que dicha energía fluya libremente a través del cuerpo.
Los beneficios de este arte curativo son amplios; resumiendo :
- Es útil en el tratamiento de afecciones tanto leves como agudas y/o crónicas; así también en el mantenimiento de la salud mediante la prevención.
- Tiene un efecto directo en las funciones metabólicas y en el estado emocional y mental de la persona.
- La relajación que se consigue es tan profunda que despierta las defensas naturales del cuerpo. Al relajarnos, la sabiduría innata de nuestro cuerpo se manifiesta para equilibrarse a sí mismo.
- Refuerza el sistema inmunitario
- Estimula el metabolismo
- Aumenta el rendimiento físico y mental
- Alivia el estrés y la tensión ya que trabaja directamente para calmar el sistema nervioso autónomo
- Equilibra la postura, aumenta la consciencia corporal
- Mejora la vitalidad
- Incrementa la circulación sanguínea y linfática ayuda a mantener y mejorar el tono muscular y la salud de las funciones de los órganos internos.
- Alivia contracturas de cuello, hombros, dolores de espalda, articulares, de cabeza, ciática etc
- Útil en casos de insomnio, ansiedad, depresión, estrés.
